We are searching data for your request:
Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Siin on salendav retsept, nii lihtne kui kiiresti valmiv, väikeste krõmpsuvate köögiviljade vokk.
Valmistatud brokkoli, porgandi, seente, paprika ja sibulaga on see vokk maitsev.
Koostisosad 4 inimesele:
- 1 brokoli
- 1 porgand
- 200 g veisehakkliha
- 1 pipar punane
- 1 kollane pipar
- 1 sibul
- 250 g nööpseeni
Väikese köögivilja woki retsept
Selle retsepti õnnestumiseks ei ole vaja köögivilju üle küpsetada, sest vokk pole kunagi nii hea kui siis, kui need jäävad krõmpsuks ...
- Alustuseks koorige porgand ja lõigake see julienne'iks
- Jaga brokoli väikesteks, ühtlasteks tükkideks
- Pane paprikad südamikuks ja lõika õhukesteks ribadeks
- Viiluta seened
- Koori ja haki sibul
- Peske kõik köögiviljad hoolikalt
Keeva veega potis
- Kastke brokkoli, porgand ja paprika 5 minutit
- Need peavad jääma krõmpsud
- Tühjendage ja kuivatage vajadusel lapiga, nii et köögiviljadel ei oleks enam vett
Wokis
- Kuumutage või nuppu oliiviõliga
- Pruunista liha sibulaga 2 minutit
- Lisa ülejäänud köögiviljad
- Küpseta 15 minutit, korrapäraselt ja ettevaatlikult keerates
See roog on maitsmiseks valmis ...
Naudi oma einet !
Küsi, kust ma saan selle kohta lugeda?
Ma arvan, et mitte midagi tõsist.
It is usual reserve
Suurepärane idee